性别：男

　　年龄：34岁

　　病情描述：我没有白癜风，但是我爸爸有白癜风，应该是刚出生的时候就有的那种，可能属于遗传，现在我也有自己的孩子了，害怕自己孩子也会患上白癜风，我想提前预防，白癜风要怎么预防呢?

　　专家讲解：本病是一种常见的后天性限局性或泛发性皮肤色素脱失病。日常预防主要在于增强体质、精神放松、改善居住环境、防止感染、冻疮、烫伤等外伤，避免直接接触化学物质、避免强光暴晒、纠正不良的饮食习惯、加强体育锻炼、提高身体机能。白癜风与遗传有一定的关系，但遗传率极低。

　　专家讲解：合理饮食。临床中，由于孩子饮食不合理，偏食、挑食等导致身体营养不足，微量元素匮乏，引发白癜风的情况较为常见。日常应多注意孩子的饮食调理，纠正孩子的不良饮食习惯，限制孩子对零食的摄入，注意孩子三餐的正常以及营养，满足孩子的营养需求，可有效降低儿童患上白癜风的几率。

　　专家讲解：引导孩子养成良好的生活习惯。日常家长应注意孩子的生活起居，让孩子应养成良好的生活习惯，早睡早起，保证充足的睡眠。适时的参加运动，锻炼身体，提高身体的免疫力，可有效预防白癜风的发生。

　　专家讲解：注意孩子的皮肤护理。白癜风是一种皮肤病，因此注意皮肤的保养很重要!在儿童白癜风预防中，家长应多加注意皮肤外伤以及阳光照射等方面的护理，以免诱发白癜风。家长日常应多注意孩子的皮肤情况，出现外伤要及时的清洁消毒，以免皮肤炎症的发生。